Beach 2010?

Sådär. Nu har jag införskaffat nytt Fysiken-kort. På lördag ska det premiärtränas - har inte spinnat på ett halvår, så det ska bli intressant!

Hurra! Träningskompis!

Skulle gärna hängt med på lördag, men om det inte är minusgrader skall vi åka till E-tuna och hämta vinterdäck till bilen i helgen. Men räkna med att få sällskap nästa vecka. jag har ju stått nästan still i vikt tre veckor i sträck nu, men räknar ordentligt igen från och med igår. Spinningpass inplanerat på lunchen idag. Yay!

Och eftersom jag är fylld av bäbis-fetma vill jag oxå vara med!

Alla är välkomna! I det här fallet är det cykel-cirkel som gäller (och kommer nog att vara så även fortsättningsvis på lördagförmiddagarna), om man har tur så har Tove med nåt i samma klass som vanligt (en Scope-låt, nåt av Jävlaranamma eller kanske ett Modern Talking-medley...)

Haha! Nu vet jag exakt HUR otränad man är när man är otränad... Jag fick bryta efter halva cirkelträningen eftersom jag helst ville undvika att kräkas vid hantelstället... Och då hade jag ändå tagit det lugnt och valt lätta vikter.

Nästa gång kanske jag ska äta lite mer än en portion gröt innan, dock. Jag har hört att om man inte har några muskler som kan lösgöra inlagrad, snabb energi så måste man tillföra energin utifrån (för fläsket brinner tyvärr lite för långsamt för att kunna tillgodogöras vid spinning)

Just det, Tove förnekade inte sig själv, hon spelade Trance Dance, Jävlaranamma, lite Page och.. hmm.. nåt mer 80-tal. Minns ite riktigt vad.